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秋バテ?!と越馬千春さん。

■2015/09/08 秋バテ?!と越馬千春さん。
秋バテ?!と越馬千春さん。
こんにちは!

ルポルテ自由が丘店店長の成瀬洋美です。
先週末、ミスチルのLIVEに行ってテンション上がりまくりです。お客様でもたくさんの方が参加したらしく、LIVE話で盛り上がっております( ^ω^ )



今朝テレビを見ていると、夏バテならぬ「秋バテ」の特集をやっておりました。

暑さが続いた日から急に気温が下がったり、長雨が続く秋雨前線が自律神経に影響を出す可能性があるという内容です(実際の科学的根拠があるかは不明です)。


この秋バテの予防や対策方法もでておりました。

①朝起きてすぐ白湯を飲む
冷たいお水ではなく、体温に近い白湯を摂取することで体が余分なエネルギーを使うことなく過ごせる。

②洗い物をしながらのつま先立ち
継続が力なり。筋肉量を増やしていくこと。

③身体の末端よりも中心部を温める
とにかく体を冷やさないように中心部から温めることが必要。


そもそも、造語に振り回されず、規則正しい生活が何よりも大切だと思います。






さて、先日越馬千春さんがご来店くださいました。
この日もいつものオイルコース。
千春さんはオイルなしではいられないほど、毎回オプションコースをお選びいただいております。

全体的にはすっきり感が維持できておりましたが、お顔のコリが多少出てきておりましたので、しっかりと解させていただきました!

最近ますます小顔感がでてきていますね。
維持できるよう、日常生活でもご自身でのケアをしっかりめにしてみてください。


またお待ちしております。




自由が丘店のご予約はwebで24時間承っております。
http://reporterjiyu.com/

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【お知らせ】
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 通常コース4回分、28,800➡25000円に‼
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 ※プラスで、オプションコースやスペシャルコースもお受け頂けます!


【小顔美容矯正専門サロン ルポルテ 自由が丘店】
東京都世田谷区奥沢6-34-1内海ビルⅡ301
Tel: 03-6432-2029 
営業時間11時~20時、土日祝のみ19時まで
不定休 当店は女性専用サロンです。

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