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週1ご来店、下田美咲さん!&冷え取り方法。

■2015/12/22 週1ご来店、下田美咲さん!&冷え取り方法。
週1ご来店、下田美咲さん!&冷え取り方法。
こんにちは!

ルポルテ自由が丘店の成瀬洋美です。
ブログをお読みの皆様、ご来店下さるお客様、いつもありがとうございます。


今日は、下田美咲さんのご紹介と、冬がものすごく苦手な私が、冷え性を改善しつつある対策をお伝えいたします。内容盛りだくさん!です。



下田美咲さん、週一度必ずご来店くださっております。
たくさんの小顔矯正を受けた中から、「効果を実感できる!」とルポルテをお選びいただいております。



最近は、下田さんがきっかけでご来店下さるお客様がいらっしゃってくださいました。

私はもともとシモリアン(下田美咲さんファン)なので、下田さんのお話ができて非常に楽しく過ごさせていただいております。



今週末にはクリスマスパレード、来年にはワンマンライブが控えている下田さん。
大忙しの中から時間を作っていただきありがとうございます。

人前に出るご職業の方ですので、常にベストな状態に持っていけるように施術しております。



ストレスや体調の度合いもお顔に出てくることがしばしばあります。
気遣いをものすごくされる方は、お顔に緊張が出たり、コリが出やすい傾向があります。
意外とご自身で気づかない間にストレスを感じている場合がありますので、気になる方はスタッフに聞いてみてくださいね。



下田さんもどちらかというとコリやすい方ですので、オイルでしっかりとほぐし、デコルテや首回りもしっかりと流していきます。こちらは、スペシャルコースがおすすめです!

また、施術直後も効果を実感していただけると思いますが、翌日のほうがむくみが取れてわかりやすく変化が出ることもあります。
メイクののりもよくなりますので、楽しみにしてくださいね。








さて、ここからは冷えについてです。
昨日三宅さんが言っていたように、本日が冬至ですね。ここから底冷えが本格的になっていきます。

そろそろホッカイロを出そうかな、とも思えるほどの冷たさです。(ただの寒がりでもあります笑)


先週まで30度の世界にいた私は、寒さで凍えそうになっております。タイに戻りたくてたまりません。
それでも、以前より体質改善されたからなのか、体の冷え(冷え性)がほとんど感じられなくなりました。
施術の際にも、手が温かいように気を付けております。

ひどいときには、平熱が35度を切るほどでした。
手足が冷え切り、厚いタイツを履こうが、ダウンを着ようが、体は常に冷えていました。


私なりの対策方法をお伝えしますね→
短絡過ぎだとも思いますが…
①たんぱく質中心(肉、魚、卵)の生活にすること、②睡眠をしっかりとること、③適度な運動をすることが効いたのかな、と思います。

肉をたくさん食べると太る!と思っていたのですが、オーナーの森さんがその考えを払拭してくださいました。必要な栄養素をしっかりと摂るところから始めています。
この生活を丸一年ほど続け、いま徐々に変わってきています。今まで不摂生していたのは自分なので、、時間がかかるのは承知の上、長い道のりを頑張りたいと思います。


長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました!





自由が丘店のご予約はwebで24時間承っております。
http://reporterjiyu.com/

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 (有効期間2ヶ月、他キャンペーンとの併用不可)
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【小顔美容矯正専門サロン ルポルテ 自由が丘店】
東京都世田谷区奥沢6-34-1内海ビルⅡ301
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